Главная / Газета "Вестник Кипра" / Общество / Советы психолога. Пережить финансовые трудности


Советы психолога. Пережить финансовые трудности

Анастасия ГарееваВ разгар финансового кризиса многим из нас приходится затягивать пояса. Как же с наименьшими потерями пережить этот нелегкий период? Так, чтобы не осталось после всего этого ощущения, что мы устраиваем «пир во время чумы»?

СПОКОЙСТВИЕ! ТОЛЬКО СПОКОЙСТВИЕ!

Всем нам нужно взять на вооружение этот завет «великого Карлсона».

Впрочем, сам Карлсон изрекает лишь то, о чем мы знаем и к чему, несомненно, стремимся. Вот и Даниэль Дефо задолго до «рождения» милого существа с пропеллером сказал: «Самая высокая степень человеческой мудрости – это умение приспособиться к обстоятельствам и сохранять спокойствие вопреки внешним грозам». Кстати, он, по видимости, знал, о чем говорил. Ведь основным родом его занятий было предпринимательство. Дефо не раз испытывал превратности судьбы: пускался в рискованные авантюры, разорялся, богател, снова разорялся и снова наживал капитал. Как мы видим, жизненные неприятности его особо не огорчали, поскольку тогда он вряд ли создал бы своего великолепного Робинзона.

Вывод: в любых обстоятельствах не теряйте присутствия духа. Финансовые трудности, как правило, временны. Рано или поздно наступит и на вашей улице праздник. И тем скорее, чем меньше вы будете беспокоиться и осознаете, что все в ваших руках.

СОФРОСИНИ, ИЛИ ЧТО НАМ ЗАВЕЩАЛИ ДРЕВНИЕ ГРЕКИ

Софросини (от греч. σωφροσύνη – «благоразумие, рассудительность, здравый смысл») – в работах античных философов термин, часто употребляющийся в смысле «сдерживающей меры».

«Золотая середина» – универсальное требование природы. «И волки сыты, и овцы целы», «И вашим, и нашим», «Жизнь надо прожить так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы»... – все это где—то близко, не так ли? Получить удовольствие, но не лечиться потом от похмелья...

Вывод: стремясь удовлетворить потребности своих близких и свои собственные, полезно задумываться о том, на самом ли деле это нужно им или вам. Задаривая близких подарками и организуя их времяпрепровождение, учитываете ли вы их реальные потребности, или пытаетесь таким образом избавиться от чувства вины, отвлечься от мрачных мыслей, откупиться? Материальные вещи в современном мире все чаще перестают играть свою утилитарную роль, все чаще подменяют наши душевные нужды. Простая истина: ощущение счастья не зависит от толщины кошелька.

ЗАКОНЫ ЭВОЛЮЦИИ

Основные законы эволюции – изменчивость и приспособляемость. То есть выживает и развивается тот, кто способен изменяться. Чтобы быть жизнеспособным, нужно приспосабливаться к любой среде.

Те, кто «всегда на коне», подтверждают это фактами своей биографии. Если что—то не получается и не приносит удовлетворения – морального и материального – всегда можно попытаться изменить свое поведение и даже сферу деятельности. Не будем далеко ходить за примерами и вспомним хотя бы Джоан Роулинг. Свой первый роман о Гарри Поттере она дописывала, расставшись с мужем и оставшись с маленькой дочерью на руках. В то время она не имела не то что постоянной работы, но и постоянного места жительства, потому что бывший муж буквально выставил ее из дома. До этого Роулинг была простой учительницей английского языка... Результаты ее настойчивости и веры в себя сегодня известны всем.

Вывод: изменяйтесь, совершенствуйтесь, ищите новые способы применения своих сил и способностей.

Ну и наконец, в нестабильные времена возрастает роль семьи, которая, как правило, именно та тихая гавань, где можно пережить все жизненные бури. И кризис – это всего лишь время переоценки ценностей. Оставьте неприятности за дверью и ощутите на себе положительное влияние семьи.

Анастасия ГАРЕЕВА,
психолог, психоаналитик, действительный член международного профессионального психоаналитического общества (IPPS).
Онлайн консультации для жителей Кипра
на сайте www.gareeva.ru.


Источник:  Вестник Кипра
Номер выпуска:  № 906 от 08.02.2013