
Супер-фуды. Что это такое и с чем их едят.
17 апреля/ Grand Resort/ HEAITH & BEAUTY EXPO. Термин superfoods не является медицинским или научным. И уже тем более не заменяет собой завтрак, обед или ужин. На самом деле речь идет о продуктах растительного мира, которые обладают высокой концентрацией полезных веществ, нигде больше не встречающейся в природе. Но в отличие от биодобавок, которые разрабатываются в стерильных лабораториях, так называемые «суперпродукты» существуют на нашей планете уже более тысячи лет. Но только сейчас, на волне всеобщего увлечения здоровым образом жизни, на них решили обратить внимание. САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ — Ягоды ГоджиВ столовой ложке этих ягод содержится один грамм белка, 36% суточной нормы витамина А и всего 18 калорий.