
Ассертивность: исскусство неагрессивного отстаивания своей позиции
Как часто вы оказываетесь в ситуации, когда вам что-то не нравится, но, несмотря на явное внутреннее недовольство, вы раз за разом предпочитаете смолчать и согласиться? Или другой сценарий: вам что-то не нравится, и вы взрываетесь либо сразу, либо после того, как долго молчали и копили в себе обиду. Если вы узнали себя, значит, ассертивность – то, что вам нужно. ЧТО ТАКОЕ АССЕРТИВНОСТЬ? Слово «ассертивность» происходит от английского assertiveness, что можно приблизительно перевести на русский как «уверенность». Однако в русском языке нет точного аналога этого термина. Это, кстати, сам по себе интересный факт, свидетельствующий о том, что в русской культуре, в отличие от англо-саксонской, – по