8 советов: как после отпуска влиться в работу
Август подходит к концу, как и отпускной сезон, работающие жители Кипра возвращаются к обычному режиму. Как не устать сразу после отпуска и не прийти к эмоциональному выгоранию? 1. Принять необходимость переходного периода после выхода на работу. На отдыхе мы живем в другом ритме и по другому распорядку. Признайтесь самим себе, что вам нужно время, чтобы адаптироваться. Резкое погружение с головой в обычный рабочий график приведет к усталости и сведет на нет эффект от отпуска. 2. Составьте план возвращения из отпуска. Например, постарайтесь вернуться домой за день или два до того, как выйти на работу. Это поможет в своем ритме разложить вещи, сделать домашние дела и