На минувшей неделе в Русском доме в Лимассоле прошел мастер-класс, где всем желающим рассказали, как правильно выбирать полезные продукты.
«Для людей это очень востребовано, — говорит Анастасия Кратинова, организатор мастер-класса. — Потому что одно дело — что-то прочитать в книге или интернете. А когда мы приходим и вместе общаемся — совсем другое».
Прежде всего, участников мастер-класса интересовали десерты. Ведь дети всегда хотят сладкое. И целью занятий стало предложить им не только вкусное, но и полезное. Муж Анастасии — доктор, поэтому в ее семье не употребляют глютен, лактозу и сахар.
Давайте посмотрим, как это можно сделать.