
Сига-сига – бальзам для нервной системы
Вы наверняка не раз слышали эту фразу: «Сига-сига» – потихоньку, не спеша. На Кипре её говорят по-доброму, с лёгкой улыбкой. Для приезжих это может звучать как забавная местная особенность – намек на то, что здесь никто никуда не торопится. Но сига-сига – это ритм, который приглашает не пропустить свою жизнь. Не прожить её на скорости, не превратить в список задач, не сокрушаться, что не заметил, как она пролетела. За этими словами мудрость: сбавить темп, замедлиться и понять, что спешка не означает успех. Успех жизни в умении поддерживать здоровье нервной системы У нервной системы есть два основных режима: выживание и восстановление. Большинство людей живут в