Постные рецепты: домашнее мороженое
Мороженое без молока? Попробуйте сами приготовить холодное лакомство, не используя молочных продуктов и затратив меньше 5 минут на процесс. Потребуется только заранее заморозить нужные ингредиенты. Это мороженое не только является постным блюдом – его смело можно включить в категорию строгих ПП-рецептов («правильное питание). Потому что помимо молока в этом блюде мы исключаем рафинированный сахар и промышленные загустители. Вам понадобятся: – бананы – 2 шт.,– черника – полстакана. Приготовление: – Нарежьте бананы брусками в 1 см длиной. – Отправьте в морозилку на несколько часов, чтобы они заморозились. – Чернику можно заморозить или сразу купить замороженную смесь. – Положите замороженные бананы в чашу блендера с S-образным ножом.
