Бамьес: Как выбрать и как приготовить
Бамия или окра – это однолетнее растение с необычными плодами: удлиненными ребристыми стручками с округлыми семенами внутри. Биологи считают, что родиной бамии является Эфиопия. Сейчас этот диетический продукт завоевал популярность...











