В больницы Кипра поступают пациенты с тепловым ударом. Один человек скончался от его последствий. Министерство здравоохранения напоминает жителям острова, как защитить себя от жары.
15 июля на Кипре скончался 90-летний мужчина, который стал первой жертвой высокой температуры воздуха. Ему стало плохо дома 14 июля. Мужчину сразу же доставили в отделение скорой помощи больницы Никосии. На следующий день он умер.
В больнице находятся еще три пациента с тепловым ударом, 77, 78 и 80 лет. 80-летний мужчина интубирован, а другие госпитализированные – женщина и мужчина – проходят лечение.
На остров пришла волна жары, о чем мы сообщали ранее.
– Следует избегать частого пребывания на солнце, ненужных передвижений и тяжелых физических нагрузок.
– Если вы оказались на улице, следует выбирать тенистые и прохладные места и избегать мест с большой концентрацией людей.
– Рекомендуется легко одеваться, выбирая свободную светлую одежду, носить головной убор и солнцезащитные очки на случай пребывания на солнце.
– Желательно избегать алкогольных напитков и кофе, отдавать предпочтение легким блюдам с низким содержанием жира, фруктам и овощам, употреблять много жидкости (воды и фруктовых соков), пользоваться вентиляторами и кондиционерами, особенно в самые жаркие дневные часы.
– Ночью желательно отдавать предпочтение открытым окнам.
– Кроме того, рекомендуется принимать обильный прохладный душ в течение дня.
– Лучше избегать, насколько это возможно, использования духовки и плиты, чтобы еще больше не повышать температуру в доме.
Особое внимание следует уделять уязвимым группам населения: младенцам, пожилым людям (особенно тем, что живут одни), беременным женщинам, работникам, которые трудятся на открытом воздухе или в помещениях с высокой температурой и влажностью.
Если в доме есть новорожденный, рекомендуется одевать его легко и спросить у педиатра, как ребенок может принимать жидкость.
Людям, страдающим хроническими заболеваниями, рекомендуется проконсультироваться со своим врачом относительно каких-либо специальных мер. Малышей, пожилых людей и домашних животных ни в коем случае нельзя оставлять в закрытом автомобиле.
Больше о мерах предосторожности в жаркую погоду читайте в этой памятке.
Первые симптомы теплового удара – это сильная головная боль, усталость и чувство утомления, предобморочное состояние, падение кровяного давления, тошнота, рвота, учащенное сердцебиение. Тепловой удар также дает о себе знать внезапным повышением температуры тела примерно до 40,5 градусов, прекращением потоотделения, красной, сухой и горячей кожей, сухим распухшим языком, учащенным сердцебиением и дыханием, сильной жаждой, головной болью, тошнотой, головокружением и спутанностью сознания.
При появлении таких симптомов необходимо оперативно связаться с врачом или немедленно обратиться за медицинской помощью.